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成都出發天路自駕游-香格里拉+滇藏線g214、青藏g109線17日自駕1天
  • 2019年5
  • 成都
  • 西藏
  • 8900元

2023天路自駕游、香格里拉+滇藏線g214、青藏g109線17日自駕


行程簡述

時 間

行 程 安 排

公里數

行車時間

路 況

用 餐

住宿海拔

D1

成都-新都橋

354

約7小時

國道+高速

中晚餐

3300m

D2

新都橋-亞丁

420

約8小時

國道+高速

早中晚

2900m

D3

亞丁一日游

10

約1小時

國道+高速

早晚餐

2900m

D4

亞丁-鄉城

120

約3小時

國道+高速

早晚餐

2900m

D5

鄉城-飛來寺

390

約11小時

國道+高速

早晚餐

3500m

D6

飛來寺-芒康

210

約5小時

國道+高速

早中晚

4317m

D7

芒康-八宿

360

約10小時

國道+高速

早晚餐

3260m

D8

八宿-波密

220

約4小時

國道+高速

早中餐

2750m

D9

波密-林芝

230

約5小時

國道+高速

早中餐

3100m

D10

林芝-巴松措

120

約2小時

國道+高速

早晚餐

3480m

D11

巴松措-拉薩

360

約5小時

縣道+高速

早晚餐

3650m

D12

拉薩一日游

20

約2小時

縣道

早餐

3650m

D13

拉薩自由活動

-

-

-

早晚餐

3650m

D14

拉薩—那曲

450

約9小時

國道+縣道

早中晚

4450m

D15

那曲—格爾木

810

約14小時

國道

早晚餐

2780m

D16

格爾木-久治

790

約10小時

國道+高速

早晚餐

3626m

D17

久治-成都

550

約11小時

高速

早餐

-

推薦理由一:上乘的線路設計,豐富的特色景觀,貼心的旅行安排
1、    科學合理的出游路線設計,行程走向明確,前三天低海拔住宿地選擇,減緩高反癥狀;

2、豐富的特色景觀,雪山、湖泊、河流、冰川、民俗特色一個都不能少;


推薦理由二:便捷省心的自駕出游選擇,高品質的吃住安排
1、    全程優質酒店精選:藏式酒店、特色民宿、自駕營地、國際五星品牌酒店全方位感受
2、    真實旅行體驗與產品描述高度匹配,絕對品質出行,純凈旅游


推薦理由三:豐富的特色景點,深度感受當地旅游特色

1、自然景觀:南迦巴瓦峰、稻城亞丁,梅里雪山、巴松錯、納木錯、羊卓雍錯、米堆冰川……


2、人文景觀:布達拉宮、大昭寺、八廓街、瀘定橋……


推薦理由四:專業領隊領航,高標準的主被動安全保障



2、6大互動環節:龍達祈福、經幡送福、歡迎哈達、篝火晚會、藏式下午茶、旅行分享會


推薦理由六:原野夢工廠全程影像支持,專業攝影師跟團,旅拍體驗,精美電子相冊贈送


出行指數
景觀指數★★★★★
5800KM自駕里程,從海拔500到海拔5000,沿途翻越超過4000米的高山13座,從平原到高原、從雪山到圣湖,通過三江腹地橫斷山脈、穿越通麥排龍天險,這是一條朝圣修行之路!
參團要求★★★★★
人群中約有5%的人不適合乘飛機或進行高原旅游。衛生部門醫學專家認為,不宜進行高原旅行人群,尤其是進入3000米以上高海拔地區旅行,他們分別是:各種器質心臟病患者,患有慢性呼吸系統疾病及中度以上阻塞性肺疾病者,糖尿病未獲控制者,現患重癥感冒者,患有重癥胃腸疾病者。

進藏自駕車輛選擇★★★★★
出發前須對車輛進行全面的保養和檢查:機油、玻璃水、剎車油、清理發動機艙、雨刷器檢查、密封膠條檢查、剎車系統檢查、水箱風扇、皮帶、隨車工具檢查、底盤系統、輪胎檢查隨車準備常用工具:拖車繩、搭鐵線、打氣泵、補胎液、防滑鏈、常用、易損汽車零件;備用油桶;一桶備用水,燃油添加劑(藏區很多地方97#汽油會有臨時性短缺務必配備)、保險絲

 建議車型選擇:四驅硬派越野最佳,底盤相對較高的SUV或跨界車亦可。



加油補給★★★★★
藏區絕大多數地方都有中石化中石油的加油站,92#汽油供應充足,95#及以上標號汽油會因為交通情況有臨時性的短缺,加95#及以上標號汽油車輛請提前準備汽油添加劑或者多路片提高油品。


道路狀況★★★★★
全程絕大多數均為山區國道或盤山公路;僅小部分高速公路。全程道路海拔較高,彎道較多,沿途車流量較大,務必注意駕駛安全。


調整變更★★★★★
該線路行程延誤和變更跟旅行所經歷的風景一樣,頻繁和不可預知,參團車友必須有心里準備并能理解支持工作的開展。


川藏線路自駕行程:

D1:成都—新都橋    路程:354KM
早晨驅車上成雅高速雅安轉318國道沿青衣江到達天全,之后翻越二郎山穿越二郎山隧道進入藏區,遠觀大渡河峽谷風光,到達瀘定后可自行前往參觀【瀘定橋】,下午到達情歌故鄉-康定,隨后翻越折多山抵達新都橋。
用餐    中晚餐
住宿    新都橋當地四星標準酒店(香奈星夢酒店/唐古特酒店/云頂星空酒店/藏博攝游閣酒店)

備注    瀘定橋又稱大渡橋、鐵索橋,位于四川省瀘定縣大渡河上,相傳康熙帝統一中國后,為加強川藏地區的文化經濟交流而御批修建此橋,并在橋頭立御牌。
     
D2:新都橋—亞丁    路程:420KM
早餐后從【新都橋】出發,沿途拍攝藏式民居和田園風光;翻越4718米【卡子拉山】,開始【龍達祈福】,撒龍達也被叫做放風馬,藏族人用這種獨特的方式祈禱安康,表達自己對佛的崇拜和敬仰。中午到達高原明珠之城【理塘】沿途欣賞廣袤的草原風光,數十公里的青青草地,點綴著帳逢、氈房,成群的牛羊在悠閑地散步吃著青綠的草;牧民的炊煙裊裊直上,與草地上升起的淡淡薄霧混在一起,尤如幻境。之后來到海子山【稻城古冰帽】,欣賞荒涼廣袤的“外星球地貌”奇景。然后經過稻城縣城抵達香格里拉鎮,入住酒店。

用餐    早中晚餐
住宿    香格里拉鎮當地四星標準酒店(亞丁華美達安可酒店/亞丁假日酒店/亞丁貢金蓮日酒店)
備注    最大的古冰體遺跡:稻城海子山古冰帽 四川稻城海子山古冰帽位于稻城北部,是青藏高原上最大、最典型的古冰體遺跡。

D3:亞丁一日游    路程:10KM
早上起床后驅車前往2公里外的亞丁景區,景區門口停車場放好車輛以后,乘坐景區大巴車進入稻城亞丁景區。稻城亞丁景區非常巨大,體力好的可以選擇去諾絨牛場線路看央邁勇神山,徒步牛奶海。體力一般的人可以選擇去沖古寺徒步珍珠海看仙乃日神山。下午指定時間在景區外停車場集合,前往稻城縣入住酒店。

用餐    早晚餐
住宿    香格里拉鎮當地四星標準酒店(亞丁華美達安可酒店/假日酒店/貢金蓮日酒店/綠野亞丁)
備注    稻城亞丁風景區位于四川省甘孜藏族自治州稻城縣香格里拉鎮亞丁村境內,被譽為“香格里拉之魂”和“最后的香格里拉”,被國際友人譽為“水藍色星球上的最后一片凈土”,是攝影愛好者的天堂。
     
D4:亞丁—鄉城    路程:120KM
早餐后從稻城的香格里拉鎮出發前往鄉城,沿途瀏覽巴姆神山和巴姆七星湖景區。巴姆神山幾乎成了鄉城的標志,每年夏天,鄉城還要舉行盛大的巴姆神山節。在藏語中,巴姆是“騎虎觀音”的意思,遠看神山就像是一只臥視群山的老虎。隨后瀏覽巴姆七星湖,景區位于鄉城縣城以東的群山之中,瀏覽完后入住鄉城酒店。

用餐    早晚餐
住宿    鄉城三星標準酒店(鄉城扎西大酒店/德勒大酒店/德吉嶺酒店/南索酒店)
備注    巴姆七湖景區位于鄉城縣城以東的群山之中。是集秀美自然風光、多種珍稀動植物資源、奇絕人文景觀于一體的生態文化旅游區。


D5:鄉城—飛來寺    路程:390KM
早餐后從鄉城出發前往飛來寺,飛來寺建筑高低錯落,殿堂屋宇呼應配合。最讓人嘆為觀止的是飛來寺的建筑主體——海潮殿的建筑雕刻藝術。瀏覽完飛來寺后前往入住德欽酒店。

用餐    早晚餐
住宿    飛來寺三星標準酒店(觀景天堂酒店/梅里往事酒店/飛來神韻酒店/梅里之眼酒店)
備注    全寺由子孫殿、關圣殿、海潮殿、兩廂、兩耳、四配殿組成。寺內的安排具有三教合一的特點。
     
D6:飛來寺—芒康    路程:210KM
早餐后從德欽出發,沿瀾滄江河谷逆流而上,進入西藏自治區芒康縣境內的多民族集居地參觀世上獨一無二的古鹽井及最原始的制鹽方式,藏區唯一的天主教堂遺址。瀏覽完后翻越紅拉雪山、沿芒康河抵達芒康。芒康縣城,就是進入西藏后的第一個縣城,隨后入住酒店,芒康縣城海拔為3780米,在此區域近幾百公里的范圍內呈平行竟流之勢,構成所謂“兩壁夾三江”的三江地區。

用餐    早中晚餐
住宿    芒康當地三星標準酒店(芒康格薩爾大酒店/綠野大酒店/芒康印象酒店/康盛酒店)
備注    芒康藏語意為“善妙地域”,主要旅游景點有茶馬古道、芒康滇金絲猴自然保護區、莽錯風景區和尼果寺等

D7:芒康—八宿    路程:360KM
今天迎來川藏線上最精華的一段,早上經邦達草原,翻業拉山(海拔4839M),進入川藏公路拐彎最多的路段(99道彎),翻越橫斷山脈最大的天險――怒山,下行到怒江邊,沿怒江支流冷曲前行抵八宿。

用餐    早晚餐
住宿    八宿當地四星標準酒店(多拉神山溫泉酒店/怒江云酒店/四季富養酒店/泰洪酒店)
備注    【怒江72道拐】這條路也稱“川藏99道彎”。是川藏線上高差最大的一段路,也一度被許多人稱之為“魔鬼路段”。
D8:八宿—波密    路程:220KM
早餐后驅車前往米堆冰川(36公里),位于有“西藏江南”之稱的林芝地區,特別是米堆村秀美而神秘的田園風光,動人心魄。米堆冰川于2006年被《中國國家地理》雜志評為中國最美六大冰川之一。一路前行來到有西藏小瑞士之稱的波密,桃花季節我們前往桃花溝看桃花、到達古鄉湖后坐在湖邊泡一壺茶享受休閑時光。 

 

用餐    早中餐
住宿    波密四星標準酒店標間(波密藏王大酒店/仁青藏式客棧/旺氏大酒店/登峰大酒店)
備注    【米堆冰川】是我國境內海拔最低的冰川。被評為“中國最美六大冰川之一”。


D9:波密—林芝    路程:230KM
早上從波密出發沿帕隆臧布江朔流而上,經通麥鎮,過通麥大橋就到達排龍門巴民族鄉、不久抵達具有“東方瑞士”之稱的魯朗,然后開始翻越海拔4702米色季拉山,天氣好的話,在山頂可以望見世界第15高峰-南迦巴瓦峰(海拔7782米)和加拉白壘山(海拔7294米)。前往有“小江南”之稱的-林芝縣,順尼洋河而上, 到達海拔2900米林芝地區的首府“八一鎮”。 


用餐    早中餐
住宿    林芝四星標準酒店標間(林芝岷山大酒店/天語藏密酒店/明珠大酒店/泓天大酒店)
備注    魯朗意為“龍王谷”、“神仙居住的地方”,素有“天然氧吧”、“生物基因庫”之美譽。民間流傳著“到了工布魯朗,會忘記自己的家鄉”的贊譽。
    
D10:林芝—巴松措    路程:120KM
早餐后順尼洋河而上前往【巴松措】景區集雪山、湖泊、森林、瀑布牧場、文物古跡、名勝古剎為一體,景色殊異,四時不同,各類野生珍稀植物匯集,實為人間天堂,有“小瑞士”美譽。巴松措湖水清澈見底,四周環繞的雪山倒映其中。沙鷗、白鶴浮游湖面,湖水透明可見游魚如織,情趣怏然。每到春季,湖四周群花爛漫,雪峰陣列并倒影湖中,景色宜人至極。


用餐    早晚餐
住宿    巴松措景區酒店標間(林芝喜馬拉雅?巴松措度假酒店)
備注    【巴松措】又名措高湖,藏語中是“綠色的水”的意思。是紅教的一處著名神湖和圣地。


D11:巴松措—拉薩    路程:360KM
早餐后沿尼洋河而上,沿途欣賞秀美的尼洋河風光(傳說尼洋河是“神女的眼淚”匯聚而成的,水色清幽明澈,綠波見底),之后開始翻越318線的最后一座雪山,海拔5013米的米拉山,下山后沿拉薩河谷行駛,在墨竹工卡可以順路參觀藏王松贊干布故里,經達孜縣眺望抵達西藏自治區首府—“圣城拉薩”。過拉薩河大橋就能看到雄偉的布達拉宮。 

用餐    早晚餐
住宿    拉薩四星標準酒店標間(拉薩喜馬拉雅大酒店/噶吉林/天峰國際酒店/空港花園酒店)
備注    【拉薩河】藏語稱吉曲,意為“快樂河”、“幸福河”,位于西藏中南部。

   
D12:拉薩一日游    路程:0KM
上午游覽世界上海拔最高的古代宮堡式建筑群――【布達拉宮】,歷世達賴喇嘛駐地和西藏政教權力的中心;珍藏有歷代達賴喇嘛真身的金質靈塔和大量珍貴的壁畫、唐卡、佛像,是藏民族文化的集中體現。午餐后游覽參觀建于吐蕃王朝時期的最早的佛堂——【大昭寺】,寺中供奉有隨行文成公主入藏的釋迦牟尼十二歲等身像,是藏族老百姓心中最為神圣靈驗的一尊佛像,之后逛【八廓街】自行挑選心儀的手工藝品,在【瑪吉阿米】餐廳前留影,之后前往茶餐廳品嘗【藏式下午茶】傍晚自行返回酒店。


用餐    早餐
住宿    拉薩四星標準酒店標間(拉薩喜馬拉雅大酒店/噶吉林/天峰國際酒店/空港花園酒店)
備注    【八廓街】八廓街原街道只是單一圍繞大昭寺的轉經道,藏族人稱為“圣路”。
【瑪吉阿米】相傳是倉央嘉措情人的名字,而且這里是當年倉央嘉措與瑪吉阿米幽會的地方。


D13:拉薩自由活動    路程:0KM
今天全天自由活動,可以選擇睡到自然醒,逛逛市區或者曬曬太陽。 如果玩得還不盡興,也可選擇:游走八廓街、艷遇瑪吉阿米、漫步老巷子,游覽西藏博物館及羅布林卡,參觀宏大的哲蚌寺、聆聽色拉寺六個世紀的辯經聲以及全藏唯一的財神廟扎基寺。 


用餐    早晚餐
住宿    拉薩四星標準酒店標間(拉薩喜馬拉雅大酒店/噶吉林/天峰國際酒店/空港花園酒店)
備注    扎基寺位于拉薩市北郊的扎基路上,是全西藏唯一的一座財神廟,寺廟雖小,但香火十分鼎盛。扎基寺是藏傳佛教格魯派寺廟色拉寺的分寺,也是一座可以免費參觀的寺廟。

    
D14:拉薩—納木措—那曲    路程:450KM
早餐后上青藏公路,途徑羊八井進入藏北草原,翻越念青唐古拉山進入納木措、位于西藏自治區中部,是西藏第二大湖泊,也是中國第二大的咸水湖。納木措是西藏的"三大圣湖"之一。 納木措是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖,為著名的佛教圣地之一。之后驅車途徑當雄前往那曲后入住酒店。


用餐    早中晚餐
住宿    那曲四星標準酒店標間(那曲凱斯頓酒店/圓豐大酒店/藏北酒店)
備注    【念青唐古拉山】念青唐拉是藏地三大神山之一,也是九大神山之一,更是十三大神山之首。
【納木措】是西藏的“三大圣湖”之一,納木措是雍仲本教的第一神湖,為著名的佛教圣地之一。


D15:那曲—格爾木    路程:810KM
早起從那曲出發,途中經過安多進入【可可西里地區】,蒙語釋意為“青色或綠色的山脈”,位于喀喇昆侖山以東,青藏公路以西,唐古拉山以北,昆侖山以南。這里海拔高,氣候寒冷而干燥,環境惡劣,人跡罕至,是青藏高原上最大的高寒地區,因而亦有“人類生存禁區”之稱。途中各種野生動物比比皆是,之后我們翻越昆侖山一路下行,晚上到達青海第二大城市格爾木后入住酒店。


用餐    早晚餐
住宿    格爾木四星標準酒店標間(格爾木凱邦瑞斯麗大酒店/玲瓏灣大酒店/黃河國際酒店)
備注    【唐古拉山口】在蒙語中意為“雄鷹飛不過去的高山”,是青藏高原中部的一條近東西走向的山脈。
【昆侖山口】在中華民族的文化史上具有“萬山之祖”的顯赫地位,古人稱昆侖山為中華“龍脈之祖”。
   
D16:格爾木—久治    路程:790KM
早餐后返程,沿京藏高速、德馬高速行駛至青海省久治縣,這里古為羌地,唐隸羈縻州,后屬吐蕃王朝。久治縣是青海省果洛藏族自治州轄縣,青海省畜牧業生產基地之一。1955年由甘德縣析置久治縣,隸果洛藏族州。


用餐    早晚餐
住宿    久治當地三星標準酒店(勒隆商都大酒店/拉亞克酒店/西姆措酒店/神湖假日酒店/康賽部落)
備注    久治,藏語意為“團結”。在這個民族大家庭里,各族干部群眾心往一處想,勁往一處使,精心培育民族團結的沃土,播撒民族團結的種子,共同見證著民族團結進步的豐碩成果。


D17:久治—成都    路程:550KM
早晨后駕車馳騁在大草原上,途經龍日壩草原,欣賞【查真梁子】的美景,這里也是長江、黃河分水嶺,之后經過鷓鴣山隧道、米亞羅抵達理縣,隨后經汶川上高速途經映秀、都江堰,在上高速前道別團友,結束本次自駕之旅!我們期待再次與您相遇!

用餐    早餐
住宿    無
備注    查真意為柳樹。查真梁子為紅原南部丘狀高原之巔。山勢雖無奇絕之處,卻因丘原兩側有二水發源,一入黃河,一入長江,為一大奇觀。

費用包含
1.住宿:全程3-4星級標準高品質酒店住宿16晚
(若當地無三星酒店,即選擇當地綜合排名前三酒店)
2.用餐:全程16早餐19正餐(正餐餐標50元/人/餐,臨時放棄用餐,餐費不退)
3.門票:瀘定橋、稻城亞丁、飛來寺、巴松措、布達拉宮、大昭寺、米堆冰川、納木錯景區第一大門票。
4.執行:優秀金牌領隊、純正四驅越野車領航、
5.保障:領航車、對講機、急救包、隨車應急救援工具
6.保險:自駕游意外險80萬+旅行社責任險400萬
7.活動:龍達祈福、哈達贈送、經幡祈福、藏式歡迎儀式、歡送晚宴
費用不含
1.自備車輛使用費、路橋費、油費、停車費、事故處理費用、違章罰金
2.拼車游客需另付拼車費;租車游客車輛租賃費用(提供租車服務)
3.單房差(報價按2人入住1間房核算,如出現單男單女,盡量安排該客人與其他同性別團友拼房;如不愿拼房或未能拼房,請補齊單房差以享用單人房間)
4.行程未含和自由活動時餐費、個人消費
5. 行程除所列景區第一大門票以外的其余未列景點及項目
溫馨提示及特別說明
預訂須知:
退改說明

(1)10天以上退出,無損取消
(2)6-9天退出,扣旅游費用總額20%費用,即業務手續費用
(3)2-5天退出,扣旅游費用總額50%費用,即訂房訂車費用
(4)48小時內退出,僅退還未產生費用
預訂說明
1.本產品不接受70歲以上(含)客人預訂,敬請原諒。
2.本產品不接受2歲以下(不含)客人預訂,敬請原諒。
3.本產品不接受有傳染性疾病、心血管疾病、腦血管疾病、呼吸系統疾病、精神病、嚴重貧血病、大中型手術的恢復期病患者、行動不便者、孕婦等,以及其他不適合出行者報名,敬請原諒。
4.本產品道路狀況良好,對報名車輛沒有特殊要求,轎車、商務車、SUV、越野車等均可報名。
5.本產品在確定剩余空位的情況下,接受拼車游客報名。
成團說明
本產品最少成團人數10人,如未達到最少成團人數,我們將在出發前7天通知不成團,未通知的視為成團。如不成團,我們會為您推薦其他出發班期或更換其他同類產品,如您不接受上述方案,我們將全額退還您支付的費用。
 

特別說明:
重要提示

1.出行前請檢查車況,準備備胎及食品、防曬霜、太陽鏡、帽子、防寒衣物、雨具等,并攜帶有效身份證件、汽車有效相關證件(如行駛證、駕駛證、保險卡等)。
2.景點游覽、自由活動時間以當天實際游覽為準。
3.本行程為參考行程,我俱樂部可根據實際情況對行程作出調整,但保證景點不變。
4.因政策性調價所造成的費用由客人自理。
5.出游過程中,如產生退費情況,以退費項目旅行社折扣價為依據,均不以掛牌價為準。
6.請配合領隊及工作人員的安排,如中途自動離團費用不退、出現任何責任自己承擔。如由于客人自身原因放棄用餐及游覽,并提前結束行程,所有費用不予退還。
7.請您仔細閱讀本行程,根據自身條件選擇適合自己的旅游線路,出游過程中,如因身體健康等自身原因需放棄部分行程的,或游客要求放棄部分住宿、交通的,均視為自愿放棄,已發生費用不予退還,放棄行程期間的人身安全由旅游者自行負責。
8.參加自駕活動者均視為具有完全民事行為能力人,活動中需向組織者如實告知自己情況,服從領隊安排。
9.自駕活動有一定的不可遇見性,屬特別行程,參加者須對自己的安全負責。報名時一并填寫一份詳細個人資料,及相關聲明,雙方簽字生效。
10.因長時間行車,途中車輛負荷較重,可能會遇到汽車拋錨并影響行程的情況,請游客做好心理準備、出發前請自備一些礦泉水、餅干、水果之類的食品,以備不能正常用餐時使用。
11.如遇人力不可抗拒因素,如塌方、路阻、車輛故障,當地政府行為等造成行程延誤,而不能完成上述景點,責任不在組織者,組織者不承擔賠償責任,由此產生的超支費用由游客自理,但我們會積極配合解決。活動中若因個人原因發生事故,組織者有義務組織救援或改變行程,但不承擔任何法律和經濟責任,參與者需根據自身情況通過保險等方式化解風險,參與者對此充分明白,并理解接受,特此聲明。
友情提示
1.請注意安全,貴重物品隨身攜帶(如現金、手機、照相機、攝像機、金銀飾品等)。
2.景區日照強,紫外線強。長時間在戶外活動,請戴上太陽帽,涂抹防曬霜,以保護皮膚。
3.景區晝夜溫差大,請帶足保暖防寒衣物,并備常用藥品。
4.主要游覽點都有較隱蔽的廁所和垃圾桶,請您在游覽過程中愛護環境,不拋灑廢物,珍惜生靈,不傷害野生動植物,加強自身的環保意識。
5.為確保安全,最好在導游人員的陪同下游覽,以免造成意外事故。
6.愛好攝影、登山的朋友,請帶好有關器材,注意戶外保暖。活動中拍照要尊重當地習慣,對于人物或經堂等要先征詢,經過許可方拍攝。
7.沿途很多地段路過少數民族村莊,減速行使,路上家畜較多,盡量避讓。
8.沿途系民族地區內,請朋友尊重當地宗教信仰、民風民俗,不要以城市人的心態及標準去衡量當地條件,避免與當地居民發生沖突;購物時最好能聽從導游人員的建議,以免發生不必要的糾紛。
9.活動中尊重少數民族的風俗習慣、禮儀、禁忌,尊重信教僧俗的宗教感情,不談論政治、宗教一類的敏感話題。
10.騎馬需注意安全,必須由馬夫牽方能騎,不能獨自騎馬,更不能騎馬奔跑,險路和下坡路必須下馬步行。
11.為了防止飲食不習慣或被堵在半路上,可以帶上:巧克力、牛肉干、榨菜、餅干及其他個人愛好的食品和零食,最好是含熱量高的食物。還可以帶一些口香糖,因為嚼口香糖可以緩解耳鳴頭痛,注意不要過密,會引起口干。





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